Elämänmakuiseen kotiin
Heräätkö usein väsyneenä, vaikka nukkuisit pitkään? Kuorsaatko voimakkaasti tai onko sinulla hengityskatkoksia unen aikana? Nämä voivat olla merkkejä uniapneasta, unenaikaisesta hengityshäiriöstä, joka voi heikentää merkittävästi elämänlaatuasi. Tässä artikkelissa käsittelemme, mikä uniapnea on ja millainen on paras tyyny uniapneasta kärsivälle. (Kuvassa...
Jatka lukemista
Makuuhuoneen valaisin, matto ja muut sisustuselementit vaikuttavat olennaisesti koko makuuhuoneen sisustukseen. Kun käytät aikaasi kokonaisuuden lisäksi yksityiskohtien valintaan, saat luotua makuuhuoneeseesi mielekkään tunnelman, joka samalla tukee rentoutumista ja palautumista. Tässä artikkelissa perehdymme kahteen tärkeään makuuhuoneen sisustuselementtiin: valaisimiin ja mattoihin. Asiantuntijamme...
Jatka lukemista
Mietitkö käytännöllistä joululahjaa läheisellesi? Kodin ja sisustuksen lahjat ovat loistavia vaihtoehtoja tähän, sillä ne ovat tyylikkäitä ja pitkäikäisiä. Mietitty lahja, joka sopii saajan kotiin ja tyyliin on aina arvostettu ja tuo iloa pitkään. Tässä artikkelissa käymme läpi vinkkejä käytännöllisiin joululahjoihin....
Jatka lukemista
Haaveiletko hotellimaisesta makuuhuoneesta? Tai kenties modernista tai bohotyylisestä? Ehkä kaipaat kotiisi hieman harmoniaa maalaisromanttisen makuuhuoneen myötä? Mikä sisustustoiveesi onkaan, Stemman kattavasta huonekaluvalikoimasta löydät eri sisustustyyleihin sopivat kalusteet. Tässä artikkelissa tutustumme makuuhuoneen erilaisiin sisustustyyleihin, jotka vaihtelevat hotellimaisesta ylellisyydestä boheemiin rentouteen ja...
Jatka lukemista
Paras nukkuma-asento mahdollistaa kehon rentoutumisen sille luonnolliseen asentoon. Kun kehoon ei kohdistu jännityksiä yön aikana, uni on syvempää ja keho pääsee palautumaan paremmin. Siksi hyvä nukkuma-asento on levollisen unen kannalta tärkeässä roolissa. Tässä artikkelissa käymme läpi, mikä on keholle paras...
Jatka lukemista