Elämänmakuiseen kotiin
Olisiko hyvä aika laittaa kodin valaistus kuntoon? Talven lähestyessä illat pimenevät aikaisemmin ja kodin hyvän valaistuksen merkitys kasvaa. Olemme keränneet tähän vinkkejä hyvään ja toimivaan kodin valaistuksen suunnitteluun.
Unen laadulla on paljon enemmän merkitystä, kuin nukutuilla tunneilla. Nukutko sinä tarpeeksi laadukkaasti, vai meneekö osa yöstäsi unen ja valveillaolon rajamailla? Hildingin, huippulaadukkaan suomalaisen sänkyjen valmistajan mottona on antaa maailmalle hyvää unta - nimenomaan laadukasta.
Patjalla on suurin merkitys siihen, heräätkö aamulla hyvin levänneenä. Laadukas patja tukee vartaloa juuri oikeista kohdista, jolloin uni ei katkea asennon vaihtamisen takia. Patjan ominaisuudet syntyvät paljolti jousituksen ansiosta.
Puhtaassa ja raikkaassa makuuhuoneessa uni tulee huomattavasti paremmin ja heräät hyvin levänneenä aamuisin. Monesti helppo nukahtaminen ja unen laatu ovat kiinni hyvin pienistä asioista. Patjan ominaisuuksien ja valaistuksen lisäksi nukkumisympäristön puhtaus on hyvin tärkeää hyvinvoinnin kannalta.