Elämänmakuiseen kotiin
”Niskakivut johtuvat suurimmaksi osaksi väärän mallisesta tyynystä tai huonosta nukkuma-asennosta”, toteaa Stemman SänkyKoutsina toiminut Ari Pajunen. Hän on vuosien varrella nähnyt monia niskakivuista kärsiviä, jotka ovat saaneet helpotusta aamuisiin kolotuksiin, kun oikein valitun patjan lisäksi on varmistettu, että myös tyyny...
Jatka lukemista
Tempur-sängyn hintaan, kuten muidenkin sänkyjen hintoihin, vaikuttaa moni asia aina materiaaleista valmistuskustannuksiin. Edellisessä artikkelissamme kerroimme yleisesti, mistä sänkyjen hinnat koostuvat ja pohdimme voiko halpa sänky olla hyvä valinta. Tässä artikkelissa pureudumme tarkemmin suosittujen Tempur-sänkyjen hintoihin sekä hintaan vaikuttaviin tekijöihin. Käymme...
Jatka lukemista
(Kuva: Jensen Beds) Hyvä sänky selälle voi olla yksi parhaista helpotuksista selkäkipuiselle, sillä oikein valittu patja tarjoaa riittävää tukea ja pitää selkäsi luonnollisessa asennossa yön aikana. Kun selkäsi pääsee rentoutumaan sille luonnolliseen asentoon, väärästä asennosta johtuva jännitys usein helpottuu. Tässä...
Jatka lukemista
Kun valitset tyynyä selällään nukkuvalle, tärkeintä on varmistaa, että tyyny tukee selkärangan suoraa linjaa, muistuttaa Stemman SänkyKoutsina toiminut Ari Pajunen. Selällään nukkuessa tyynyn valinta on erityisen tärkeää, sillä vääränlainen tyyny voi johtaa epämukaviin asentoihin ja jopa kuorsaukseen. Tässä artikkelissa kerromme,...
Jatka lukemista
Paras tyyny vatsallaan nukkuvalle on riittävän matala, jotta pää ja kaularanka eivät väänny epäluonnolliseen asentoon, toteaa Stemman SänkyKoutsina toiminut Ari Pajunen. Koska vatsamakuuasento haastaa kehoa jo itsessään, on tärkeää, että tyyny tukee kehoa mahdollisimman hyvin. Tässä artikkelissa käymme läpi tärkeimmät...
Jatka lukemista