Elämänmakuiseen kotiin
Heräätkö usein väsyneenä, vaikka nukkuisit pitkään? Kuorsaatko voimakkaasti tai onko sinulla hengityskatkoksia unen aikana? Nämä voivat olla merkkejä uniapneasta, unenaikaisesta hengityshäiriöstä, joka voi heikentää merkittävästi elämänlaatuasi. Tässä artikkelissa käsittelemme, mikä uniapnea on ja millainen on paras tyyny uniapneasta kärsivälle. (Kuvassa...
Jatka lukemista
Paras nukkuma-asento mahdollistaa kehon rentoutumisen sille luonnolliseen asentoon. Kun kehoon ei kohdistu jännityksiä yön aikana, uni on syvempää ja keho pääsee palautumaan paremmin. Siksi hyvä nukkuma-asento on levollisen unen kannalta tärkeässä roolissa. Tässä artikkelissa käymme läpi, mikä on keholle paras...
Jatka lukemista
5-vyöhykkeinen pussijousitus on suosittu valinta uutta patjaa hankittaessa, sillä vyöhykkeellinen patja myötäilee kehoa tavallista patjaa paremmin. Mutta mitä patjassa olevat vyöhykkeet tarkalleen ottaen ovat ja miksi vyöhykkeellinen patja on tavallista patjaa parempi valinta? Tässä artikkelissa vastaamme muun muassa näihin kysymyksiin....
Jatka lukemista
”Niskakivut johtuvat suurimmaksi osaksi väärän mallisesta tyynystä tai huonosta nukkuma-asennosta”, toteaa Stemman SänkyKoutsina toiminut Ari Pajunen. Hän on vuosien varrella nähnyt monia niskakivuista kärsiviä, jotka ovat saaneet helpotusta aamuisiin kolotuksiin, kun oikein valitun patjan lisäksi on varmistettu, että myös tyyny...
Jatka lukemista
Tempur-sängyn hintaan, kuten muidenkin sänkyjen hintoihin, vaikuttaa moni asia aina materiaaleista valmistuskustannuksiin. Edellisessä artikkelissamme kerroimme yleisesti, mistä sänkyjen hinnat koostuvat ja pohdimme voiko halpa sänky olla hyvä valinta. Tässä artikkelissa pureudumme tarkemmin suosittujen Tempur-sänkyjen hintoihin sekä hintaan vaikuttaviin tekijöihin. Käymme...
Jatka lukemista